Morgenfrisk: Drop-in yoga

Bliv frisk med morgenyoga

- sammen med andre morgensøvnige. Kom som du er! Og start dagen med blidt at vække kroppen og langsomt få energi til hele dagen. Det gør vi gennem venlige morgenstræk og mere energiske og kraftfulde øvelser, der giver varme og skaber velvære i krop og sjæl.

Timen er Hatha-inspireret tilsat et venligt flow, der tillader opmærksomheden og vejrtrækningen at følge med.

 

Underviser: Hanne Jørgensen

 

Hanne Jørgensen har en baggrund som bl.a. bassist i et band i USA, lærer i Danmark og facilitator i legende læring med brug af LEGO klodsen rundt om i verden, bl.a. Indien, Ukraine, Libanon, Syrien og Kina.

 

Hun underviser i yoga, “Familieflyvning”, afholder LEGO byggeværksteder og tilbyder som noget helt nyt Morgendans på Byens Højskole. Kom og vær med!

Kursussted:

Byens Højskole

Kongensgade 66-68, 1. sal

5000 Odense C

Har du spørgsmål eller brug for yderligere information så ring til os på 53369911 eller send en mail til info@byenshojskole.dk

Kursusdatoer:

 

Tirsdage kl. 8.00-9.00

 

Hver tirsdag fra d. 29. januar til den 21. maj.

*Bemærk at vi holder ferielukket d. 12. februar og d. 16. april.

 

Kr. 50 pr. gang

 

Pris for tilmelding til hele sæsonen er 650 kroner (spar 100 kroner)

Hold nr. : 19-09-01